人生を楽しんでいる人は歳をとらない 電子書籍 ストア ブックライブ 購入

BookLive「ブックライブ」の人生を楽しんでいる人は歳をとらない無料試し読み


~あなたは、人生を楽しんでいますか?~ この本では、楽しく生きていると、将来もっと素晴らしいご褒美が待っていることを、医学的なエビデンス(根拠)を踏まえてご紹介します。 アンチエイジング医学は、「元気で長寿を享受することを目指す理論的・実践的科学」と定義されます。 そして、アンチエイジング医学では、1メンタルの管理2食生活の改善3運動の実践の三つを重要ポイントと考えています。なかでもとくに重視しているのが、1メンタルの管理です。 では、どのようにメンタルを管理すれば良いのでしょうか? 私は、誰にでも実行可能で、その人の幸せ度がアップし、しかも医学的にもしっかりと効果が実証されている、ある方法をおすすめしています。 それは、“できるだけ楽しく生きるようにする”ということです。 現在の日本は、四人に一人が六五歳以上の高齢者という未曾有の超高齢社会です。 今の日本人の平均寿命は、男女とも八〇歳を超えています(男性八〇・二一歳、女性八六・六一歳:二〇一三年の厚生労働省調査データ)。 でも、残念なことに健康寿命、つまり健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間は、平均寿命より男性で約一〇年、女性で約一三年も短いのです(男性七〇・四二歳、女性七三・六二歳:二〇一〇年調査データ)。 つまり、七〇歳を超えたあたりから、なんらかの支障を身体や認知機能に抱えながら、その後の一〇年以上を生きることになるのです。「寝たきり」になる人もいます。 でも、そんなの嫌ですよね? ほとんどの人は、人生の後半は幸せで健康的にすごしたい、と思うはずです。そのための準備もしたいと思うかもしれません。 では、今からなにをすればいいのでしょうか? その答えもやはり、“できるだけ楽しく生きるようにする”ということなのです。 本書は、単なる自己啓発本ではありません。読みやすいながらも、人生後半を輝かせるための科学的エビデンス(根拠)で固めた最新の医学書なのです。東海大学医学部内科教授 川田浩志
続きはコチラ



人生を楽しんでいる人は歳をとらない無料試し読みはコチラから♪
▼▼▼▼▼▼▼▼


表紙クリックするとサンプル見れるよ♪


人生を楽しんでいる人は歳をとらない詳細はコチラから



人生を楽しんでいる人は歳をとらない


>>>人生を楽しんでいる人は歳をとらないの購入はこちら<<<

BookLive「ブックライブ」人生を楽しんでいる人は歳をとらないの料金


BookLive「ブックライブ」は月額制ではなくて、購入する人生を楽しんでいる人は歳をとらないを購入する際にお支払する方式になってます。
BookLive「ブックライブ」は人生を楽しんでいる人は歳をとらないを購入する際には豊富な決済方法を準備しています
クレジットカード、携帯キャリア決済、Tポイント決済、電子マネー、プリペイドカード、BookLive!ポイントなどを利用して人生を楽しんでいる人は歳をとらないを購入して読むことが可能です
BookLive「ブックライブ」人生を楽しんでいる人は歳をとらないの購入価格は税込で「1036円」になります。


BookLive「ブックライブ」関連YOUTUBE




時間を大切にしたいと考えているなら、空き時間を有効に活用することを考えるべきです。アニメ動画をエンジョイするのは移動している時でも可能なことなので、それらの時間を賢く使うのがおすすめです。
ここに来て、電子書籍業界では斬新な「読み放題」というプランが誕生し評判となっています。1冊いくらというのではなく、月極めいくらという料金体系になっているのです。
普段から山ほど漫画を買うとおっしゃる方にとりましては、月額固定料金を支払えばどれだけでも読み放題で閲覧できるというサービスは、それこそ革命的と言えるでしょう。
お金を支払う前に内容を確認することが可能だったら、購入してから後悔せずに済みます。本屋さんでの立ち読みと同様に、BookLive「人生を楽しんでいる人は歳をとらない」でも試し読みというシステムで、内容の確認ができます。
話題になっている漫画も、無料コミックを利用することで試し読みが可能です。スマホやPC上で読めちゃうので、誰からも隠しておきたい・見られると困る漫画もこっそり楽しめます。




人生を楽しんでいる人は歳をとらないの概要

                    
作品名 人生を楽しんでいる人は歳をとらない
人生を楽しんでいる人は歳をとらないジャンル 本・雑誌・コミック
人生を楽しんでいる人は歳をとらない詳細 人生を楽しんでいる人は歳をとらない(コチラクリック)
人生を楽しんでいる人は歳をとらない価格(税込) 1036円
獲得Tポイント 人生を楽しんでいる人は歳をとらない(コチラクリック)


ページの先頭へ